Yin Yoga

Univers Maintenant
Un espace pour ralentir et habiter le présent

Le Yin Yoga est une pratique lente et accessible à tous, pour relâcher les tensions, calmer le système nerveux et revenir à l'écoute du corps.

Je le transmets comme un espace de présence,

ou rien n'est à réussir,

et ou le corps peut se déposer en sécurité.

Ces cours s'adressent aux personnes qui souhaitent :

- ralentir

- revenir au corps,

- explorer une relation plus douce au mouvement.

Venir essayer un cours :

Si vous souhaitez découvrir le Yin Yoga,

il est possible de venir essayer un cours.

Je vous accueille au

Cercle de la forme Maillot :

Les cours ont lieux :

- Lundi matin : 8h30 - 9h30

- Mercredi matin : 9h15 - 10h15

Adresse :

Cercle de la forme Maillot

20 Rue Guersant

75017 Paris

Je vous invite à arriver quelques minutes en avances,

pour prendre le temps de vous installer tranquillement.

Pour toutes question ou pour réserver un premier cours,

je vous invite à me contacter directement.

Cours personnalisés de Yin Yoga . 1h

Une séance individuelle, pensée pour vos besoins du moment.

Un espace d'écoute de lenteur

et d'accompagnement personnalisé.

Chaque séance est pensée comme un espace d'écoute et d'accompagnement du corps, du souffle et du système nerveux.

Durée : 1h

Séance individuelle : 100€